生活中，癫痫病是常见的疾病，它的出现会严重影响大家的生活的，为此了解预防癫痫病方法是非常重要的，那么怎么预防呢，预防的方法有哪些呢，下面就一起来了解一下。

小儿癫痫患者饮食护理须知：

1、要补充含钙质的食物：儿童多次发生癫痫，常可引起低血钙的发生。因此平常饮食中适应增加含钙的食物。钙可以抑制脑神经的异常兴奋，使之保持正玉树藏族自治州囊谦县哪家医院治癫痫*常状态，有利于疾病治疗。含钙丰富的食物主要有虾皮、芝麻酱、骨头汤等。

2、要增加维生素e的摄入：维生素e有抑制脑组织的氧化作用，即抗玉树藏族自治州囊谦县哪家医院治癫痫*氧化作用。而且可以清除人体内有毒性的自由基，同时它还是一种稳定剂。可以防止脑细胞的渗透性增高，起到预防抽搐发作的作用。

3、要供给丰富的蛋白质：应该让儿童多吃些瘦肉、鸡蛋、牛奶豆制品等含优质蛋白的食物，以促进小儿神经系统的发育，促进儿童记忆力与思维能力的增长与发挥。对癫痫的治疗将起到很好的辅助作用。

4、要增加维生素b、c的摄入：维生素c缺乏，易使脑细胞的结构松弛或紧张。b族维生素能帮助蛋白质代谢，促进脑细胞兴奋、抑制机构更好的发挥作用。

5、要少吃油腻及辛辣燥热之物：以免生痰热。要忌酒及含酒精的饮料，少吃糖。

6、要低盐少水：刺激间脑可引起癫痫发作，而间脑是体内水分的调节中枢。若大量饮水，则会加重脑的负担，导致癫痫发作。而吃过咸的食物，摄入大量的钠，可导致神经元过度放电是癫痫发作。

即使癫痫病一旦发作会很可怕，但是对于癫痫的治疗也不能放弃，玉树藏族自治州囊谦县哪家医院治癫痫*因为只有通过及时有效的治疗才能控制病情，使病情能够逐渐好转，所以，对于癫痫我们要及时的发现和进行科学的治疗，才能够使我们及时的摆脱癫痫所带的痛苦和影响