癫痫在我们生活中是非常容易发生的一种疾病，这种疾病给我们的生活带来了非常大的麻烦，尤其是对于女性同胞来说，因为女性如果在大庭广众之下癫痫发作，样子是非常难看的。

一、劳逸结合：过重的体力或脑力劳动可诱发癫痫，预防癫痫病复发需要注意癫痫病人必须劳逸结合，学校、社会对癫痫儿童的学习不宜要求过高，成年病人的学习也不要过度紧张和疲劳，以免使癫痫发作。

二、乐观情绪：实践证明，预防癫痫病复发应避免精神紧张，因为精神紧张、悲观失望等可促使癫痫发作。多数癫痫病人因长期反复发作以及社会上某些人的歧视而悲观失望。有了良好的心理状态，积极配合医生，坚持长期治疗，绝大多数病人可基本治疗而过与正常人一样的生活。

三、避免紧急情势：预防癫痫病复发要注意避免紧急情势，紧急情势在生活中是不可避免的，而克服由此引起的不良情绪更显得重要。面临紧急情势时，要有能够控制情绪的意志。必要时可将不良情绪转移到工作或学习上去，也可在紧急情势时想一个控制办法。比如，遇紧急情况时用手摸摸自己的耳朵，使之多听少说，把自己情绪定下来，冷静观察，沉着应付。

四、饮食有节：预防癫痫病复发应注意饮食有节，饱餐或饥饿以及一次性大量饮水均可诱发癫痫。因此，必须合理营养，饮食有节，避免过饱或过饥或一次性大量饮水。另外，喝浓茶、食用含大量咖啡因的食品如巧克力可使癫痫发作。

老人是比较容易得癫痫的人群，家属一定要引起重视，帮助老人预防癫痫疾病。老年人一旦得了癫痫及时去专业的医院进行治疗，积极的配合治疗，对老年人的身体健康才是很好的方法。发现了疾病要及时的去治疗才是关键，同时也要对癫痫疾病多一些了解，在平时的日常生活中多多注意。如果治疗的话，一定要去专业正规的医院接受治疗，希望您在接受治疗后能够逐渐走向康复。