癫痫病是一种突发性疾病，生活当中往往是因为患者情绪起伏较大或受到外界刺激时才会发作癫痫病。同时也要注意保持稳定的心态，避免诱发病症发作。癫痫病患者必须在生活中保持良好的心态，养成良好的生活习惯，积极的预防癫痫病，避免癫痫病发作，从而对癫痫病的治疗起到重要的辅助作用。

癫痫病人可适当运动：改善脑部的血液循环是很重要的，运动对患者很好，但要适量，并避免太过剧烈的运动，并应尽量避免情绪紧张及压力。

预防脑外伤引起的癫痫，重点是预防脑外伤的发生，避免因工作、交通事故引起脑外伤。

高热惊厥患者以后约有15%左右转变成癫痫，如对有复发可能的高热惊厥，应及早地采取预防措施，可大大减少高热惊厥造成的脑损伤，也就减少了癫痫的发生率。

去掉癫痫发作诱因，是预防癫痫复发的重要环节之一，如饮酒、吸烟、疲劳、精神压抑、暴饮暴食、感染性疾病、受惊发热、剥夺睡眠、近亲结婚及有害的声、光刺激等。

药物治疗很重要的一点就是，一旦开始服药治疗，必须坚持服用，万万不能间断，只有这样才能有效地控制发作，若发作已完全控制，减药时要逐渐减量，不可骤停。

说到癫痫，可能很多人都听说过，因为它是一种很常见的疾病，患上这种病是人很多的。患上此病后对患者的健康以及生活都会造成很大的影响。同癫痫病患者的病情是不一样的，因此所病情的表现形式也各不相同，病情严重的癫痫病患者可能会面对癫痫频发发作的症状，对于癫痫病患者来说，癫痫频发发作是一件非常痛苦的事情。