癫痫这种疾病对于我们有着不小的危害，而我们在治疗癫痫的过程中，肯定会经历很多的反复，但是我们不要灰心，这是治疗癫痫必经的一些过程，想要有一个好的身体我们不得不付出一些代价，那么癫痫的发病率我们应该如何的去做到有效的控制呢。接下来我们就应该对这种疾病又有着更加深入的了解，才能有效地去采取一些措施。

病人要全面的补充各种的维生素。水果是多汁且有甜味的植物果实，不单含有丰富的营养且能够帮助消化。在各种维生素中，叶酸与DNA的生成有关，怀孕初期，叶酸对细胞繁殖与修复很重要，它帮忙胚胎神经系统的良好发育，预防孕妇贫血;切忌过饥、过饱、暴饮、暴食，这不仅是癫痫患者要禁忌的，对每个人来说都是不好的。

在水果的选择上，要少吃利尿的水果。患者不宜一次性大量食用利尿的水果，这跟癫痫病患者不能一次大量饮水是一个道理，因为水会加快新陈代谢，可能会在短期内排出大量的小便，使血液中药物随小便而排泄，血中抗癫痫药物的浓度达不到控制与治疗水平，促使癫痫病发作。患者要保持药物的浓度，不要多喝水，才能对病情起到效果。

黄色的水果会对患者的肠胃有好处。癫痫患者，每天吃足够量的水果对身体好，假如肠胃不好，那就多食用一些有利于肠胃的黄色水果，如柑橘、芒果、柿子、杏中含有胡萝卜素，木瓜、西瓜、红柚中含有番茄红素。因为黄色水果中类胡萝卜素含量较高，具有抗氧化的生理活性。平常的生活中，患者要适量的补充这些有利恢复健康的水果。

多人在患上癫痫病之后都表现的手足无措，这是因为这些患上癫痫病的人都对癫痫的各方面都不了解，从而没有得到相应的治疗，这样才会一直苦恼，所以说从现在开始我们要对癫痫的治疗方法重视起来。