大家都知道要想把病治好，癫痫病是一种需要长时间治疗的疾病，因此在治疗时一定要慎重，尤其是首次治疗。找出病因，就能彻底治疗。其实这还是不够的，要想科学治疗癫痫病，必须找到好的癫痫病医院以及好的治疗方法，这样才能达到科学治疗癫痫的目的。下面请癫痫病医院的医生就这问题做详细的分析。

1、长时间用手机打电话

一些学生喜欢在家里长时间打手机跟朋友聊天，这也可能诱发癫痫。医生介绍，手机通话时会发出电磁波，而癫痫又是大脑细胞异常放电的一种中枢神经系统疾病。所以，癫痫患儿或有癫痫家族史的青少年，应减少手机使用的频率和通话时间。

2、作息时间不合理

睡眠不足，过度疲劳是癫痫发作的一大诱因。很多学生往往放假后就生活无规律，熬夜，通宵上网。医生建议，家长应注意不要让孩子处于疲劳状态，控制玩耍时间，充分休息，保证足够睡眠，不可因娱乐而过度疲劳。

3、过量运动

癫痫患儿在一般情况下可以参加正常的体育运动，但不宜参加剧烈和大运动量的体育活动，如长跑。因长跑往往出现过度换气现象，而过度换气时由于二氧化碳排出过多，使体内产生呼吸性碱中毒而诱发癫痫，特别是诱发失神发作和大发作。同时足球、篮球运动也应避免，跳水、游泳也不宜。

预防癫痫病的发生方法以上已给大家介绍了，希望给大家带来帮助，在此专提醒，如发现癫痫病出现了，应及时到专业的医院检查和治疗，以免病情加重，错过了治疗癫痫的很好时间。